Ce que tu vas trouver dans ce programme :
  • ​Plan d'entraînement complet au poids du corps
  • ​Liste du matériel utile si tu veux construire du muscle en t'entrainant à la maison
  • ​5 entraînements par semaine
  • ​Illustration des exercice
  • ​Accès au groupe Facebook VIP
Bonus offert :
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  • ​Des lives exclusifs, en direct avec Yoann et Bastien 
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